Вумбилдинг, что это такое и зачем он нужен?

Вумбилдинг для начинающих

Статья повествует о пользе использования вагинальных шариков, и об упражнениях Кегеля со специальными интимными тренажерами (шарики, конусы, щипцы и другие виды тренажеров для вагинальных мышц). Раскрывая значение таких терминов как "вумбилдинг" и "имбилдинг"

По мнению мужчин, идеальная женщина это та, что обладает красотой, мудростью и здоровьем. Красота чаще всего достигается собственными усилиями. Вумбилдинг — это выполнение определенных упражнений и процедур, чтобы держать свое тело и лицо в отличной форме.

Крепкое здоровье достигается ответственным отношением женщины к себе, не исключая хорошую генную предрасположенность. Но женское здоровье – это особый, весьма деликатный вопрос. Чтобы его сохранить нужна женская мудрость.

Возрастные и послеродовые проблемы

С возрастом, а особенно в послеродовой период, женщины могут испытывать такие проблемы мочеполовой системы, как:

• недержание мочи во время смеха, кашля, чихания и физических нагрузках 
• ослабление и растяжение мышц тазового дна и, как следствие, синдром «широкого влагалища» 
• опущение стенок влагалища, что может привести к выпадению тела матки 
• упадок качества сексуальной жизни 

Все это следствие растянутых и ослабленных мышц тазового дна. Современная медицина предлагает множество способов борьбы с этими недугами, включая медикаментозные, терапевтические и даже хирургические методы лечения. 

Упражнения кегеля для женщин в домашних условиях

Но не многие знают, что избежать, а в некоторых случаях даже вылечить вышеописанные проблемы можно самостоятельно с помощью специальных упражнений, которые приведут вагинальные мышцы в тонус. На сколько эффективны такие упражнения, и в чем их суть, попробуем разобраться… 

Во всем мире в обиход молодых современных женщин вошли такие модные понятия как «ВУМбилдинг» и «ИМбилдинг». Другими словами – это интимная гимнастика или фитнес для вагинальных мышц. Сейчас это новое направление в развитии собственной сексуальности и уходе за женским здоровьем стремительно набирает популярность. 

Однако впервые об этом еще в 1940-х годах заговорил американский профессор гинекологии Арнольд Кегель. Именно он разработал ту самую знаменитую серию «упражнений Кегеля» и изобрел ряд приспособлений для тренировки вагинальных мышц. В эффективности его методов не пришлось сомневаться. 

С помощью постоянных тренировок женщины смогли самостоятельно избавиться от недержания мочи в послеродовой период, и значительно повысить качество сексуальной жизни, вернув былую чувствительность.  Многие женщины впервые смогли испытать оргазм только после регулярных занятий вумбилдингом с вагинальными тренажерами. 

Вагинальные тренажеры

Последние, к слову, довольно широко представлены на ранке интимных товаров в самых различных вариациях.  Одни тренажеры представляют собой шарообразные или грушевидные гири с веревочкой, которые силой вагинальных мышц надо поднимать и опускать. 

Другие больше похожи на щипцы с пружиной, которые надо сжимать силой все тех же мышц.  Третьи обладают такими дополнительными функциями, как вибрация, электронный или ручной механизм сокращения, или электрические импульсы, которые оказывают стимулирующее воздействие на мышцы тазового дна. 

Вагинальные шарики

Одной из беспрецедентных разработок среди интимных тренажеров признаны вагинальные шарики «Название». Клинические испытания показали, что в 80% случаев (при регулярном и правильном использовании) этот набор гарантирует улучшение состояния интимных мышц.

При этом занятия с ним совершенно не требуют много времени и сил.  Так в чем же секрет этого женского интимного прибора? Отвечаем на главные вопросы. 

Что это такое вагинальные шарики кегеля?

Набор вагинальных шариков предназначен для систематических тренировок мышц тазового дна. Он представляют собой четыре шаровидных тренажера, выполненных из медицинского гипоаллергенного силикона, не содержит латекса.

Все они имеют одинаковую форму и размер, но разный вес (20гр, 35гр, 50гр и 70гр). При регулярной тренировке необходимо постепенно повышать нагрузку для большей эффективности. Благодаря систематической работе с вагинальными шариками ослабленные и растянутые мышцы тазового дна подтягиваются и приходят в нужный тонус. 

Для чего нужны вагинальные шарики?

Комплект шаров, по аналогии с любым тренажером, способен накачать вагинальную мускулатуру. Мышцы в хорошем тонусе обладают повышенной чувствительностью, что улучшает качество сексуальной жизни; поддерживают стенки влагалища и препятствуют их выпадению; контролируют мочеиспускание; сужают вагинальное отверстие и приводят уровень PH-среды в норму.

Кроме того, врачи-гинекологи утверждают, что сильные мышцы тазового дна препятствуют разрыву промежности во время родов, и вообще, способствуют быстрым и безболезненным, насколько это возможно, родам. 

Зачем нужны вагинальные шарики?

1. Чтобы сберечь женское здоровье и избежать даже самых распространенных возрастных проблем мочеполовой системы. 
2. Чтобы подготовить самый уязвимый орган женского тела к родам. Избежать разрывов и чрезмерного растягивания. 
3. Чтобы научиться владеть своими вагинальными мышцами и улучшить качество сексуальной жизни себе и своему партнеру. 
4. Чтобы продлить свою красоту и молодость, и всегда оставаться уверенной в себе женщиной. Доводов предостаточно, чтобы задуматься о Вумбилдинге.

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:

Как повысить либидо, какие упражнения делать?