Половой гигант — как им стать?

Половой гигант: несколько фактов

Способность к длительному марафону в постели и нескольким половым актам за ночь делают мужчину в глазах женщины настоящим половым гигантом.

Представители сильного пола могут обладать привлекательной внешностью и подтянутой фигурой, но эти показатели не гарантируют стопроцентный успех. Но не стоит отчаиваться и расстраиваться, ведь всему можно научиться, имея огромное желание. 

Физическая сторона 

Чрезмерное увлечение бодибилдингом

Развитие тела помогает выдерживать большие нагрузки, поэтому походы в спортзал, занятие бегом и прочими видами спорта становятся неизбежной необходимостью.

Нагрузки способствуют не только улучшению внешнего вида, но и закалке, хотя в этом вопросе важно не переборщить. 

Чрезмерное увлечение бодибилдингом, сопровождающееся приемом стимулирующих препаратов и допингов способно негативно отразиться на мужской эрекции, и превратить предстоящий триумф в позорное поражение. 

Везде, даже в спорте, есть свои границы, через которые не стоит переступать, иначе разумные нагрузки превратятся в глупое издевательство над собственным телом, что впоследствии станет причиной сбоев. 

Учеными доказано, что при высоких физических нагрузках снижается уровень тестостерона мужского гормона, контролирующего процесс эрекции.

И хоть низкий уровень этого вещества не сделает мужчину импотентом, но репутацию испортить способен. 

Здоровое питание

Помимо спортзала в жизни мужчины должно присутствовать правильное здоровое питание, а не магазинные пельмени, приправленные бутылочкой-второй пива.

Никто не предлагает питаться исключительно травой и солнечной энергией, но кусок жареной свинины или курицы в тысячу раз полезнее вокзальной шаурмы.

К тому же, существует целый продуктовый набор, способный повышать не только половое влечение, но и потенцию.

Полезно питаться морепродуктами, сельдереем, включать в разные блюда чеснок и клубнику.

Определенные техники

На продолжительность полового акта можно влиять, используя определенные техники, открытые американскими учеными.

Оказывается, семяизвержение и оргазм две совершенно разные вещи, и наступление высшего пика блаженства возможно без выделения спермы

Исследовали вопрос сексологи Мастерс и Джонсон, уролог Симанз и доктор Хартман, который советует при типичных ощущениях вынимать пенис из влагалища, и несколько секунд сжимать головку пальцами.

Дополнительно мужчина может придерживать яички внизу, чтобы задержать семяизвержение

Психологическая сторона

Интимные успехи зависят не только от младшего друга, но и от головного мозга, а точнее – психологического состояния. Испортить имидж может элементарная неуверенность в себе или сомнения в собственном теле, стеснительность и зажатость.

Полового гиганта из мужчины делают не продолжительные фрикции, а в большей степени постельные навыки и умение обращаться с женским телом. 

Нельзя быть эгоистом, сосредоточенным только на своих ощущениях, ведь слияние тел это танец двоих. Женщина простит волнение и нехватку опыта, маленькие неудачи и даже отсутствие эрекции, но только не самовлюбленность.

Освоить все тонкости и нюансы интимного вопроса поможет либо опытная партнерша, либо девушка, любящая эксперименты, а источниками элементарных познаний станут книги, интернет и, конечно же, Камасутра.

Удручающее влияние на мужскую психику имеют , ведь, по мнению сильных мира сего, их пенис должен всегда быть наготове, и не имеет права на ошибку.

В действительности стресс, плохое самочувствие, сильное волнение и прочие факторы могут сыграть злую шутку с эрекцией, но не стоит воспринимать все чересчур близко. 

Улучшить качество половых актов поможет небольшая передышка между ними, чтобы не только тело, но и нижняя часть имели время на отдых и восстановление сил. А это время можно посвятить прелюдиям и эмоциональному общению с партнершей.

СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ:

Как повысить либидо, какие упражнения делать?

Какие продукты поднимают потенцию у мужчин

Вумбилдинг, что это такое и зачем он нужен?